产妇发汗有什么用？如何来发汗？

加悦月子中心

满月发汗法是根据产后受风、受寒、受凉为病因所引起的产后月子症状，如产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。生儿育女是女性一生中的大事，生产后的妇女由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症，承受着产后出现的头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒、怕冷等诸多月子症状所带来的痛苦，如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难，所以说:“做好一个月子，健康一辈子。”

传统的满月发汗是：满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，趁热一饮而尽，然后蒙上被子开始发汗，等全身汗出来后再收回去，就可以起床晒被子了。经过这个发汗仪式，就算正式出满月了，可以该干嘛干嘛了。可是这样是不科学的，在怎么捂被子能发多少汗啊，能舒服吗，产妇身体那么虚弱，这样折腾受的了吗？





产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过一些汗蒸仪器，配合中药发汗，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。
发汗的最佳时间：建议发汗2-3次。首次，在30天左右光波发汗（出汗量较小）；再次，在42天左右中药发汗（出汗量较大）。如果，感觉有腰背痛、关节痛、肌肉痛等可在100天左右做一次中药发汗。
加悦温馨提示：
发汗一般30-40分钟，发汗前和发汗中要不断补充淡盐水或糖水。
发汗前1-2天洗澡，发汗后24小时内禁止洗澡。
发汗前提前给宝宝喂奶，发汗后把乳房中剩余的奶汁排净，1-2小时后再进行哺乳。
为防止二次受风，产妇需等汗液完全排净才能离开房间。


满月后，您“排”了吗？
加悦月子护理中心特推出发汗优惠套餐，新妈妈们快来体验吧！


加悦爱妻热线：0533-2900166
微信号：jiayue5885
地址：张店吉田园园内