6.7日加悦孕动汇孕妈妈俱乐部首次线下活动圆满结束六月的日子是明亮的，早晨刚起来，觉得一切都是静默的，天籁轻响。太阳出来的时候，吉田园的花草都带着露珠，显得绿意盎然，在阳光下生机勃勃。仰望天空，大片大片的云朵。木棉花开过了，桃花开过了，雪豆花和各种色泽的菜花，都开过了，吉田园内青草、芦苇和红的、白的、紫的野花，在风中摇曳，呈现了一片生意。
沿路感受着吉田园的生机勃勃，我们迎来了加悦孕动汇孕妈妈俱乐部开幕巨献——孕期瑜伽。加悦的工作人员早已经做好了准备工作，迎接我们孕妈妈的到来。随着准妈妈们陆陆续续的到来，活动马上拉开序幕咯！ 瑜伽，起源于古印度，80年代传入我国。最早，瑜伽被人们用于减肥及修身养性。随着艾扬格瑜伽的普及，越来越多的人意识的瑜伽在于帮助产妇顺利分娩方面的帮助。比如：肌肉力量的训练，帮助我们缩短产程；呼吸法的练习，帮助我们缓解疼痛；髋部的灵活与打开，帮助我们在最后一道关卡更加顺利。 因此，越来越多的孕妈妈选择在孕期练习瑜伽，并最终实现顺产的目的。 瑜伽课开始前，我们加悦的陈老师也给各位孕妈妈介绍了我们这次课堂的内容与注意事项，当然还有我们孕动汇孕妈妈俱乐部的专属福利，想知道我们孕动汇孕妈妈俱乐部到底有什么福利，请继续往下看，小编会在最后揭晓！ 首先介绍一下，我们本次活动的瑜伽老师——王老师 从事母婴行业6年，高级育婴讲师，曾在北京上海广州等城市深造专业孕期瑜伽和产后瑜伽等课程.享有国际瑜伽教练荣誉证书。现为加悦月子护理中心专职讲师与瑜伽教练 老师介绍完毕，我们就开始练习瑜伽喽!
在舒缓轻柔的音乐中，跟随着王老师的提示，妈妈们和宝宝们开始了一段美妙的旅程!孕妈妈们知道练习瑜伽的好处吗？加悦小编也总结了9条，孕妈妈们一定要看奥！ 1、孕妈妈瑜伽可以让你——呼吸顺畅，身心放松。 通过练习瑜伽，你可以懂得正确的呼吸技巧和放松方法，从而使你的心脏和肺部肌肉处于良好状态，为顺产和产后的身体恢复打下基础。 2、孕妈妈瑜伽可以让你——改善血液循补，缓解身体不适。 通过瑜伽的修炼，可以改善你的血液循环，加强肌肉的力量和伸缩性，增强髋部、脊柱和腹部肌肉来支撑子宫里宝宝的重量，缓解腰酸、背疼，强化关节及肌肉，预防骨骼耗损和肌肉劳累。 3、孕妈妈瑜伽可以让你——控制腹部肌肉力量，缩短产程。 不知不觉的练习中，放松或控制了你腹部的肌肉，扩张了你的骨盆和子宫收缩。你知道吗？这对于缓解或减少生产过程中的痛楚和不适大有帮助，让你享受到缩短产程的幸福。 4、孕妈妈瑜伽可以让你——建立自信，让心态平和。 你知道吗？孕期的自信对你维持心态的平和是非常重要的，怀孕期间的瑜伽练习可以帮助你建立自信。你会感觉自己接近生产，对于顺产和产后的身材恢复，你充满了期待，同时瑜伽有规律的锻炼，能让你减轻很多产后的疼痛感和疲劳感。 5、孕妈妈瑜伽可以让你 ——提高注意力，减少焦虑。 孕妈妈瑜伽呼吸法令你放松紧张的情绪，提高注意力，使你更加了解自己的身体及胎儿发育状况，平缓了产前的焦虑、紧张和恐惧，分娩时你会更加顺利和安全。 孕妈妈瑜伽放松或控制了腹部的肌肉，扩张了盆骨和子宫收缩，对于缓解或减少生产过程中的痛楚和不适大有帮助，让你享受到缩短产程的幸福。 6、孕妈妈瑜伽可以让你——增强身体的平衡感。 练习了一段时间之后，你发现你的整个肌肉组织柔韧度和灵活度大大提高了，走路平稳了，即使肚子一天天变大变沉重，你也会感觉到身体有一股平衡的力量在支撑着。你高兴极了，因为你不再为走路打晃儿不稳而担心发生意外。 7、孕妈妈瑜伽可以让你——呼吸顺畅，改善气短和压抑。 孕妈妈在练习瑜伽的过程中，刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加和加速血液循环，于是，很好地控制了呼吸，胸闷和气短都有所改善。 8、孕妈妈瑜伽可以让你——改善睡眠，消除失眠。 练习瑜伽让你的睡眠更香了，失眠没有了，以前怎么躺都别扭的情形不存在了，你发现你很容易入睡，并一觉到天亮。 9，孕妈妈瑜伽可以让宝宝——灵活敏锐，健康成长。 你知道吗？你在练习瑜伽的同时，能够给予胎儿适当而温和的刺激和按摩，增加了胎儿对外界的反应，胎儿可以变得更加灵活敏锐、健康成长呢。 看到以上孕期瑜伽的好处，孕妈妈们有没有更坚定愉悦生产的信心！我们加悦也会不定期举办适合各个月份的瑜伽课程，孕妈妈们要持续关注俱乐部活动呦！这一期的孕妈妈回家后也要练习王老师教于的姿势哟！ 一个小时的课程在不知不觉中结束，孕妈妈们都从这次课程中受益匪浅，也更坚定了顺产的信心！大家和我老师来个亲密大合影！（不要以为我们的活动就结束了，当然还有我们加悦最有特色的月子餐品尝会) duang duang duang 我们的特色月子餐端上桌！ 加悦月子护理中心自建厨房，聘请高级营养师及星级厨师组成母婴营养保健团队。秉承传统中医月子养生理念，精选A级食材，根据产妇体质、忌口、民族风俗等及宝宝所需的营养，特别制定月子食谱，符合产妇的需求，按“一排、二调、三补”的原则，阶段性调理月子周期，顶级品质，奢华享受，让产妇奶水好、气色好、不发胖！
月子餐品尝结束后，准妈妈们和准爸爸们参观了加悦月子房 ！ 加悦月子房内的各种配套设施齐全，使用方便，室内温馨亮丽，舒适环保。每个房间拥有独立的空调，新风系统、背景音乐、24小时热水、液晶电视、冰箱、、家属床、婴儿床、加湿器、饮水机、宽带网线、呼叫系统、独立的卫生间，既有星级酒店的豪华，又有家庭的温馨。让每一位来此入住的产妇享受到比在家中更舒适、更温馨、更方便的月子生活。
迄今为止，加悦已经服务了近600个产妇及宝宝，并且得到了客户发自肺腑的认可。另外，加悦也培训了几十位自己的月嫂，可以随时满足不同客户的进户护理要求。 坐月子可以不在家，把家人从繁琐的护理事务及潜在的家庭纠纷中解放出来。 品尝完月子餐后，我们加悦孕动汇孕妈妈俱乐部开幕巨献——孕期瑜伽就圆满结束了！加悦还为每位参加的孕妈妈准备了丰厚的小礼品！
当然还有还有孕妈妈最关心的孕动汇孕妈妈俱乐部的会员福利是什么，现在小编隆重揭晓！
俱乐部每月会安排两到四场会员活动，活动课堂分线下线上，涵盖孕期，分娩，产后所有必学内容，我们聘请行业最顶尖的专家为您的孕期保驾护航！从您入会日起，我们会根据您活动的参加率，划分会员等级，会在您的孕晚期免费给您提供价值298到498不等的待产大礼包！如果参加活动达到80％的会员妈妈，除了能获得大礼包，我们还联合加悦月子护理中心和淄博市各大孕婴产后服务机构为您送出超值惊喜大奖！ 那怎么加入我们俱乐部成为会员呢？最简单的方法，请扫描下面二维码添加管理员微信，等待验明身份后，就可进去孕妈妈俱乐部群了！淄博市最大的孕妈妈俱乐部群，让所有在孕期的妈妈找到家的归属感！还没有加入的孕妈妈你还在等什么？快快拿起你的手机扫描进入吧！无限的福利在等着你和宝宝！行业最顶尖的专家为您的孕期保驾护航！ 咨询电话：0533-2900166 再次感谢这次活动所有的孕妈妈及其家属对于我们加悦月子护理中心孕动汇孕妈妈俱乐部的支持！我们共同期待下次活动的见面！
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