造成冬季女性发胖几个因素

诚信养生减肥 · 发表于 2014-1-6 10:05:44|来自：中国山东淄博

诚信养生减肥理疗中心温馨提示：【怎样防止减肥反弹？】1、吃八分饱；2、细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。3、定时定量，少食多餐。4、早吃好，午吃饱，晚少吃，注重早餐质量，一定要有蛋白质食物，睡前两小时不要进餐。5、食物要多样化，不要偏食。6、多多饮水。7、自己做饭。8、增加纤维。9 控制食欲。

ssmmy · 发表于 2014-1-10 16:53:49|来自：中国山东淄博

飘逸的心 · 发表于 2014-1-13 13:09:18|来自：中国山东淄博

专业支持诚信养生减肥

百合的眼泪 · 发表于 2014-1-15 17:36:16|来自：中国山东淄博

继续努力，支持诚信养生减肥

不见不散@ · 发表于 2014-1-20 12:42:38|来自：中国山东淄博

继续努力，支持诚信养生减肥

米~小米 · 发表于 2014-1-23 10:19:42|来自：中国山东淄博

又减了，加油

旮旯励志姐 · 发表于 2014-1-26 21:11:56|来自：中国山东淄博

专业支持诚信养生减肥

诚信养生减肥 · 发表于 2014-2-6 18:47:38|来自：中国山东淄博

诚信养生减肥理疗中心是以无痛针灸  火针  小针美容  拔罐  艾灸刮痧  耳穴  电疗等为主疏通经络，祛瘀散结，平衡阴阳，增强脏腑功能，提高免疫力抵抗力，调节内分泌及机体平衡，从而调整代谢功能，加速脂肪分解，由内而外，标本兼治，所以有明显减肥治疗效果，对很多疾病有治疗.保健作用。

特色一：无痛针灸调理减肥/color] 针对女士，男士局部减肥  .全身减肥 . 瘦脸  .瘦胃、瘦小肚子、瘦大腿、瘦小腿肚、瘦脸、瘦胳膊  瘦臀部等局部减肥，多年临床经验.保证无痛，由我亲手调理减肥治疗的顾客达8000人次之多，中医讲究辨证施治，穴药同源根据个人体质代谢制定饮食方案，营养搭配，合理膳食，调理身体代谢运化  内分泌等基础上健康减肥，减肥有效率98.9%，针对多次减肥失败者，各类难减体质，效果显著，无痛针灸减肥每日或隔日一次，一次30分钟，12小时见效，3次减掉8~15斤，10~30次减到满意。  针灸手法娴熟，对任何类型和任何部位的肥胖.病症.都有效。

特色二：火针治疗火针则通过对针体的燃烧加热，使得疏通之力更强。“不通则痛”，经络不通，气血阻滞，可引起疼痛，火针疗法可以温通经脉使得气畅血行，达到“通则不痛，治疗颈肩腰腿痛，静脉曲张. 肩周炎，关节炎，各种痛症. 等各种瘤，疮，痘，  月经不调等，疗效显著，无副作用。

特色三：小针美容手法独特专业,小针美容淡斑美白祛皱祛痘提升紧致皮肤，激活细胞，延缓衰老面部及身体从内而外调理，辨证论治，结合中药外敷，立竿见影，增强面部皮肤和肌肉的弹性，加快新陈代谢，促使头面部血管舒张、血液循环通畅，使面部气色红润光泽，从内而外儒养皮肤，改善晦暗，衰老延缓。

特色四：拔罐减肥通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。

特色五：刮痧减肥 “痧”是经络气血中的风、寒、暑、湿、燥、火等六淫邪气，积聚对气血经络造成瘀滞、阻塞等俗称“痧毒”，它阻碍气、血、津液的运行、影响水谷精微的输布宣散、妨碍气血津液的吸收和排泄，直接或间接的影响到脏腑器官的正常生理功能，（诸如：脾的运化、升清，胃的和降，肺的宣发肃降、通调水道，肝的疏泄、小肠的分清泌浊、大肠的传导糟粕等等）。故中医有“百病皆可发痧”之说。

特色六：耳穴减肥通过经络与耳廓密切联系，故有“耳者宗脉之所聚也”、“十二经脉、三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”之说，耳穴及耳穴贴压法，旨在宣畅经络，疏通气血，宣肺化浊、利湿降脂。

特色七：艾灸减肥艾灸减肥的原理是刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，加强新陈代谢，减少脂肪的吸收，帮助排除多余的水份和肠道垃圾，达到瘦身的效果。

特色八：放血疗法  祛除病邪，调和气血，各种疾病皆由经络不畅引起，脏腑不和，阴阳失衡所致，而经络不畅则为经络之气气血运行不畅，“气行则血行，气停则血停”，放血疗法可以冲破皮肤强迫恶血外出而治血，同时也起到治血调气的作用。

特色九：电疗调理尤其对长期从事办公室工作的高度疲劳者经过此法调理可以快速解除疲劳和改善睡眠。因此在调理过程中能对这些人群的病态肥胖起到减肥和祛除病容达到亮肤美容效果。

特色十：中药敷面部美白，中药脐敷减肥降脂关节痛中药热敷等

地址：共青团西路总店：张店共青团西路与西五路路口  新村西路分店：张店区新村西路东方家具城西，咨询电话：0533~5355967 18353358456 13589533103 QQ号；2544302715  / 1029570180  欢迎咨询；常年招收学员，免费实习，诚邀加盟。

诚信养生减肥 · 发表于 2014-2-12 08:29:06|来自：中国山东淄博

诚信养生减肥理疗中心温馨提示：尽量少食高脂肪，高糖类的食物，减少身体热量摄入，降低脏腑的功能负担，保证蛋白质，维生素，矿物质的供应，调整饮食习惯，少食
多餐，多食含蛋白质的豆类、蛋类、奶制品、鱼类等。要做到早吃好、午吃饱、晚吃少，纠正睡前吃饭，吃零食的习惯，进食速度不要快，少饮酒，多饮茶，少煎炒炸，减少用油量。祝你健康每一天。

旮旯励志姐 · 发表于 2014-2-16 19:12:46|来自：中国山东淄博

专业老店，疗效好，赞赞

诚信养生减肥 · 发表于 2014-2-21 15:32:13|来自：中国山东淄博

诚信养生减肥理疗中心是以无痛针灸  火针  小针美容  拔罐  艾灸刮痧  耳穴  电疗等为主疏通经络，祛瘀散结，平衡阴阳，增强脏腑功能，提高免疫力抵抗力，调节内分泌及机体平衡，从而调整代谢功能，加速脂肪分解，由内而外，标本兼治，所以有明显减肥治疗效果，对很多疾病有治疗.保健作用。

特色一：无痛针灸调理减肥针对女士，男士局部减肥  .全身减肥 . 瘦脸  .瘦胃、瘦小肚子、瘦大腿、瘦小腿肚、瘦脸、瘦胳膊  瘦臀部等局部减肥，多年临床经验.保证无痛，由我亲手调理减肥治疗的顾客达8000人次之多，中医讲究辨证施治，穴药同源根据个人体质代谢制定饮食方案，营养搭配，合理膳食，调理身体代谢运化  内分泌等基础上健康减肥，减肥有效率98.9%，针对多次减肥失败者，各类难减体质，效果显著，无痛针灸减肥每日或隔日一次，一次30分钟，12小时见效，3次减掉8~15斤，10~30次减到满意。  针灸手法娴熟，对任何类型和任何部位的肥胖.病症.都有效。

特色二：火针治疗火针则通过对针体的燃烧加热，使得疏通之力更强。“不通则痛”，经络不通，气血阻滞，可引起疼痛，火针疗法可以温通经脉使得气畅血行，达到“通则不痛，治疗颈肩腰腿痛，静脉曲张. 肩周炎，关节炎，各种痛症. 等各种瘤，疮，痘，  月经不调等，疗效显著，无副作用。

特色三：小针美容手法独特专业,小针美容淡斑美白祛皱祛痘提升紧致皮肤，激活细胞，延缓衰老面部及身体从内而外调理，辨证论治，结合中药外敷，立竿见影，增强面部皮肤和肌肉的弹性，加快新陈代谢，促使头面部血管舒张、血液循环通畅，使面部气色红润光泽，从内而外儒养皮肤，改善晦暗，衰老延缓。

特色四：拔罐减肥通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。

特色五：刮痧减肥 “痧”是经络气血中的风、寒、暑、湿、燥、火等六淫邪气，积聚对气血经络造成瘀滞、阻塞等俗称“痧毒”，它阻碍气、血、津液的运行、影响水谷精微的输布宣散、妨碍气血津液的吸收和排泄，直接或间接的影响到脏腑器官的正常生理功能，（诸如：脾的运化、升清，胃的和降，肺的宣发肃降、通调水道，肝的疏泄、小肠的分清泌浊、大肠的传导糟粕等等）。故中医有“百病皆可发痧”之说。

特色六：耳穴减肥通过经络与耳廓密切联系，故有“耳者宗脉之所聚也”、“十二经脉、三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”之说，耳穴及耳穴贴压法，旨在宣畅经络，疏通气血，宣肺化浊、利湿降脂。

特色七：艾灸减肥艾灸减肥的原理是刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，加强新陈代谢，减少脂肪的吸收，帮助排除多余的水份和肠道垃圾，达到瘦身的效果。

特色八：放血疗法  祛除病邪，调和气血，各种疾病皆由经络不畅引起，脏腑不和，阴阳失衡所致，而经络不畅则为经络之气气血运行不畅，“气行则血行，气停则血停”，放血疗法可以冲破皮肤强迫恶血外出而治血，同时也起到治血调气的作用。

特色九：电疗调理尤其对长期从事办公室工作的高度疲劳者经过此法调理可以快速解除疲劳和改善睡眠。因此在调理过程中能对这些人群的病态肥胖起到减肥和祛除病容达到亮肤美容效果。

特色十：中药敷面部美白，中药脐敷减肥降脂关节痛中药热敷等

地址：共青团西路总店：张店共青团西路与西五路路口  新村西路分店：张店区新村西路东方家具城西，咨询电话：0533~5355967 18353358456 13589533103 QQ号；2544302715  / 1029570180  欢迎咨询；常年招收学员，免费实习，诚邀加盟。

诚信养生减肥 · 发表于 2014-2-24 13:42:59|来自：中国山东淄博

肥胖的危害性
危害1：健康长寿之大敌
据统计，肥胖者并发脑栓塞及心衰的发病率比正常体重高1倍，患冠心病者比正常体重者多2倍，高血压病发病率比正常体重者多2-6倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高4-6倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。
危害2：影响劳动力，易遭受外伤。

诚信养生减肥 · 发表于 2014-2-27 16:07:33|来自：中国山东淄博

针灸减肥食谱的制定原则
原则一、虽然是减肥，但在饮食上不能随便减，一定要保证人体必需营养物质的供给，如蛋白质、维生素、微量元素及水;可以减少的是碳水化合物和脂肪的供给。
原则二、做到三餐定时定量，不饿不吃，饿了再吃，吃到八分饱即可。
原则三、在针灸减肥的食谱中不能出现甜食、肥肉、碳酸饮料、坚果和甜度太大的水果，另外还要严格禁烟禁酒。
原则四、学会喝水。每日要饮水2000~3000ml，最好是喝白开水，也可以喝一些菊花、玫瑰花等各种花草茶。喝的时候要一口一口的，不要等渴急了一下喝很多。不然胃很容易被撑大食量就也会增加。

qiuanjie · 发表于 2014-3-4 09:06:54|来自：中国山东淄博

手法好，疗效好，赞赞

米~小米 · 发表于 2014-3-6 19:44:31|来自：中国山东淄博

实惠，疗效好

旮旯励志姐 · 发表于 2014-3-12 10:32:13|来自：中国山东淄博

学习了，

王大喵vision · 发表于 2014-3-12 15:38:02|来自：中国山东淄博

王大喵vision · 发表于 2014-3-12 15:38:30|来自：中国山东淄博

欧式城堡 · 发表于 2014-3-15 14:52:17|来自：中国山东淄博

冬天不胖夏天胖什么原因啊？？

百合的眼泪 · 发表于 2014-3-18 09:44:55|来自：中国山东淄博

脸色好，对很多疾病有预防作用，呵呵，合算又健康。

旮旯励志姐 · 发表于 2014-3-21 17:21:24|来自：中国山东淄博

专业支持诚信养生减肥

笨笨的妈咪 · 发表于 2014-3-21 21:38:29|来自：中国山东淄博

顶贴　赚积分！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

旮旯励志姐 · 发表于 2014-3-30 10:00:18|来自：中国山东淄博

15166434400 · 发表于 2014-4-2 19:39:30|来自：中国山东淄博

芬奈儿时尚女装，张店送货上门，白天电话（15689079307、15166434400）联系预约，下午送货上门，货到付款！

圆滚滚 · 发表于 2014-4-6 16:44:49|来自：中国山东淄博

学习了，赞赞

qiuanjie · 发表于 2014-4-12 17:23:21|来自：中国山东淄博

受益者，效果明显

言西早@ · 发表于 2014-4-12 22:32:57|来自：中国山东淄博

吃得好不运动消化好没别的原因了哈

对影成三人 · 发表于 2014-4-14 11:10:15|来自：中国山东淄博

诚信养生减肥 · 发表于 2014-4-20 10:19:04|来自：中国山东淄博

诚信养生减肥温馨提醒：卵巢早衰症状~月经周期或者月经量明显变化，伴有体重增长过快，心烦易怒，自汗盗汗，腰膝酸痛等。
卵巢早衰的原因有很多：长时间处于压力大，精神紧张的状态；短期内受到重大打击，过度悲伤或生气的；体重下降太快的；还有可能是环境或饮食因素。
提高警惕：做一下激素水平检查和妇科B超，早发现早治疗。
建议：建议30岁以上的女性，每年选择一个针灸疗程改善身体气血运行，调节脏腑功能，延缓衰老。结合女性月经周期阴血亏虚、阴极阳生、阳气渐盛和肝郁血瘀的规律性特点研究总结而成，治疗闭经、痛经、月经不调、功能性子宫出血、多囊卵巢、子宫内膜异位、卵巢早衰、黄褐斑、子宫肌瘤、乳腺增生、肥胖、围绝经期综合症等内分泌失调类疾病，以及此类疾病引起的女性不孕症，调理体质健康优孕，产后恢复，延缓衰老，调治于内而美于外。
基础疗程：调理每周不少于2次，共20次
治疗方法：根据女性月经周期中结合体质情况，在适当的穴位上，或针、或灸、或罐，结合刺血、耳穴，综合治疗。

旮旯励志姐 · 发表于 2014-4-25 19:26:52|来自：中国山东淄博

学习了，赞赞

[婚嫁讨论] 造成冬季女性发胖几个因素

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