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发表于 2009-11-4 09:11:26|来自:中国山东淄博
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IP:山东淄博
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按照正常的情况,新生宝宝的睡眠时间是最长的,每天除了吃奶,换尿片,几乎整天都在睡觉。
宝宝养成良好的睡眠习惯,有助于婴儿的健康成长。因此,需要注意以下几点:
1,定时睡眠,睡前不要太兴奋。
2,从出生就开始训练,每次喂奶后将婴儿放在小床上,让宝宝自己睡,尽量不要抱,摇,拍。
3,不要让宝宝含着乳头睡觉。
4,让宝宝单独的睡小床。
5,白天不要睡得太多,以免昼夜颠倒,晚上不睡觉。
6,卧室内保持空气清新。
7,卧室光线不要太亮,尽量保持安静。
另外需要注意的是:啼哭可以促进宝宝的肺部的发育,所以不要一听到宝宝的哭声就抱起宝宝来喂奶,或放在怀里;这样会养成不良的习惯的。宝宝睡觉也不要总是抱着,这样也会养成宝宝不抱不睡的坏毛病。 |
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