【加悦课堂】孕期瑜伽——骨盆的灵活

加悦月子中心

孕妇应该怎样锻炼骨盆底肌的呢?增强准妈妈腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力，有力地改善盆腔充血，使分娩时的肌肉放松，减轻产道的阻力，从而实现顺利分娩。那孕期如何锻炼骨盆底肌?针对这个问题，加悦月子护理中心瑜伽教练王茜老师将在11.8号（星期天）9：30-11：30带各位孕妈妈领略：孕期瑜伽——骨盆的灵活。欢迎各位孕妈妈准时参加，还没有报名的孕妈妈也要抓紧时间了。活动场地：吉田园内

小编再来为大家说一下孕妈妈俱乐部会员福利：

福利一：

每个月四次活动免费参与，并有礼品获得。（两次线上，微信群内专家语音分享；两次线下，妈妈们来到加悦月子护理中心参与活动。知识内容涵盖：孕期营养、孕期知识、孕期瑜伽、孕期胎教、美好分娩、科学坐月子、宝宝早早教、宝宝游泳洗澡抚触等。）

福利二：

自成为会员之日起，参与活动，参与率在50%以上的，可获得298元待产大礼包，参与率在80%以上的可获得498元待产大礼包，累计5次活动以上可参与评选。

福利三：

老会员介绍新妈妈入群（孕龄不超过八个半月），经群主审核通过后，可获得牵手礼。每两个月评选一次，推荐最多的获得牵手明星礼。

福利四：

享受会员商家的福利折扣。

那怎么加入我们俱乐部成为会员呢？

只要您是孕妈妈，请扫描下面二维码添加管理员微信

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愿每一位在加悦坐月子的妈妈都得到最专业最热情最周到的服务，成为一生中美好的回忆。

加悦爱妻热线：0533-2900166

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