产后去除剖腹产疤痕从饮食开始

梦一场而已

生孩子是女人一生最伟大的事情，但是出于种种原因，很多的人选择了破腹产，这样就在小腹上留下了一道疤痕，破腹产后难看的疤痕成为一些新妈妈心中的痛，破腹产后疤痕治疗是新妈妈最为关心的话题。

治疗剖腹产疤痕首先要从饮食开始
   剖腹产妈咪术后的饮食注意事项，通常与顺产妈咪共同的原则就是多吃热性食物，术后一周内，不要吃蛋及牛奶以避免胀气。另外，豆类、面包等容易胀气的食物则依个人体质不同，不可过量摄取。过于油腻的食物，不利于剖腹产术后伤口愈合的食物，应尽量避免食用。

有了疤痕的饮食注意原则：
　　1.不吃油腻的食物。
　　2.不饮用刺激性的咖啡、茶、辣椒、酒等。
　　3.多喝鱼汤摄取高蛋白，可帮助组织修复。
　　4.多摄取蔬果内的纤维质以促进肠道蠕动，预防便秘。
　　5.麻油鸡及酒类应于产后一周才可食用。
　　6.服用生化汤时要注意排出的恶露量过多时，需暂时停止服用。
　　剖腹产疤痕是剖腹产后必留的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。身上有这样的疤痕有时候多伴有疤痕瘙痒的感觉，而且疤痕经衣服摩擦等状况容易细菌感染从而会影响身体健康的。为了健康着想为了家庭着想，有了疤痕就得抓住时机及时的去除，如何修复剖腹产疤痕是妈妈们十分关心的话题。怎么去除剖腹产疤痕？去除剖腹产疤痕最有效的方法是什么？
　　

减淡剖腹产疤痕的一些小方法：
1、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。
2、改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。
3、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。咨询企鹅号：二三一，二三七三，三一九！