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发表于 2012-2-3 15:32:59|来自:中国山东淄博
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IP:山东淄博
旱码头的乌篷船 发表于 2012-2-3 02:47 PM
我也挺喜欢喝茶的 但也只是停留在喝的层面上 还不会品 也木有那个经济条件
不过还是想请教一下朱哥 泡普 ...
一两句话说不明白。茶的种类很多,看你的嗜好。不同的季节,喝不同的茶。还要根据个体情况。春夏----------绿茶。冬天---红茶。一年四季都适合的是----乌龙茶。乌龙茶的代表-----铁观音和大红袍。普洱茶又有熟,生之别。不是任何人都适应的。好处都知道,可副作用知道的就不多了---1,普洱茶(熟茶)中氟含量较高 加上水的因素 多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙,不易吸收 造成钙流失
2、普洱茶(熟茶)中茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑
3、普洱茶中和血糖速度比较快,低血糖、低血压的患者饮用后容易产生头晕、恶心等症状;
4、普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,同样造成人体对铁离子的吸收,从而影响造血功能,因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶
5、普洱茶(生茶)性寒,多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,伤胃 。要根据自己的身体灵活掌握。我知道的也不多,我们一块学习吧。喝茶----品茶---是个人一个自我修养品位提高的过程,品的不是茶,是人!!!禅茶一味,只可会意,不能言传。。。。。。
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