“只要有人说喜欢我，我就想要逃”

万胜

一位朋友问我：

我喜欢的人竟然也喜欢我，那我就不会喜欢他了，这是一种病吗？

我忽然想起之前在知乎上看到一种情感人格：回避型依恋人格。

这种人格的解释是：当你对某个人产生好感后，当他对你有同样的感情后，你就会讨厌这种感情，甚至不再喜欢他。

简而言之，当你喜欢的人也喜欢你，你就不会再喜欢了。












以前觉得很奇怪，喜欢的人也喜欢自己难道不是很幸运吗？

可现在却发现越来越多的人其实都有这种症状，就是他们只享受自己单向喜欢的这种过程，对方在自己心里是一个遥不可及的理想。

可有一天发现这个理想变得触手可及，就会觉得其实也不过如此，便失去了兴趣。

有一位网友的评论特别形象：

我是因为你这么棒才喜欢你，可是这么棒的你却喜欢我，那你也不过如此；

我不试图摘下月亮，可月亮却偏偏要向我奔来，那还算什么月亮。

用最冷漠的方式，来对待最亲密的关系，就是这类型人格的典型吧。

那具体都有哪些表现形式呢？你们可以对照看看。












内心喜欢是十分，却只表现出三分

经常听到一句话：喜欢一个人，是藏不住的。

但其实喜欢一个人虽然藏不住，但是有一部分人对于自己的喜欢却会意识不到。“回避型依恋”的人就是典型的情感“表里不一”。

之前有一对情侣都是我的同学，他们恋爱三年，两个人一直都平平淡淡，她说从来没有这段恋爱中感觉自己是被爱的。

其实不仅仅是她的感觉，我们身边的人也感觉他俩好像没有什么热恋期和平淡期，所以我们也好奇既然没那么喜欢又何必要浪费彼此的时间在一起呢。

后来女生终于忍无可忍提出了分手，男生也没有做多少挽留，也就接受了这个事情。我也一直以为他可能确实没那么喜欢吧，所以才一直没什么表现。












可在之后的一次聚会中，他喝多了，一个人开始在角落里哭，拿起手机就开始拨打那个早就将他拉黑的号码。我们问他是不是分手了才觉得前女友好，他却哭着说：

其实我一直都比想象中爱她，只是我说不出甜蜜的话和甜蜜的事。

有些人就是这样，他们可能心里的喜欢有十分，却只表现出了三分。

他也想给另一个人足够的关心，但是一到关键时刻就只想逃避，有些人觉得甜蜜的话太矫情、腻歪的行为太幼稚。

直到失去后，才意识到自己都错过了些什么。

但是你们必须要知道，没有一个人敢用一生的时间去等你改变和表现。












渴望被爱，却认为自己不值得被爱

看完“回避型依恋”人格的概念后可能会觉得，这样的人其实只会享受单向爱恋的感觉，当爱情真的来到来，他们其实并不需要。

事实上，他们真的很渴望被爱。

与其说是喜欢的人喜欢自己，就会失去兴趣，倒不如说是对自身的一种否定。

因为当他们在单向暗恋的时候总会把对方置于某一个高度，而把自己放在一个很低的位置，所以觉得对方优秀的遥不可及。

可有一天对方忽然和自己拥有了一样的心情，那说明对方的高度也不过就是自己这样，那就不值得喜欢了。

所以，与其说否定别人，不如说是对自己的否定。












在他们看来，这样糟糕的自己都能被喜欢，那对方一定也不过如此罢了。

有粉丝就曾私信问过我，自己暗恋了三年的学长跟自己表白，她觉得对方瞬间失去了光芒，她虽然一直渴望得到这份感情，可是现在却觉得对方到底凭什么喜欢自己。

她的内心其实是很矛盾的，觉得自己这样糟糕的人，怎么会被爱。

从怀疑自己，而发展成怀疑对方的真心、甚至怀疑对方看人的眼光，最后否定了这样一段感情。

他们的内心总是纠结而复杂，其实很渴望被爱，却又觉得自己不值得被爱。

当有人主动靠近的时候，他们只会选择逃离，试图保持一定距离看清这段关系。可那份已经被拒绝的主动，就只能另寻他处了。












畏惧一切的承诺

大部分情侣在热恋的时候，都会很容易向对方许下一些承诺，虽然在分手的时候都成了空话，但承诺似乎是对每一段亲密关系的保证。

对于“回避型依恋”的人来说，承诺却是一种无形的压力。

他们不相信对方对自己有多么绝对的忠诚，也不相信自己能够给予对方多少的回馈，所以他们尽量不会做出承诺。

不仅如此，他们对于对方的承诺和表达，也不会轻易做出正面的回馈。












就好像我看到一个故事：

女孩在那一段感情中一直是主动的一方，无论是恋爱前还是恋爱后，但是恋爱前的她觉得主动追求自己想要的，做什么都无所谓。

可是恋爱后却不同了，对于她来说，既然愿意和她在一起必定是对她有感情的，可是无论她做什么对方似乎都无动于衷。

接受着她的付出，却没有任何的反馈。

有的时候她可能只需要他一句话、一个拥抱而已，可似乎都成了难事。两个人的恋爱，变成了她一个人的事。

她问他：我们会一直在一起吗？

他却只是回答：未来的事谁也不确定。

其实谁都知道没人可以预料到未来，可女孩子只是想要听到一句令人安心的话，可男生都不愿意做任何的承诺。

不是不愿承诺，而是畏惧承诺。























“回避型依恋”的人，最擅长的莫过于用冷漠来对待亲密。

因为他们在面对亲密关系的时候，往往充满了不确定性，他们表面上的冷漠，无非是想要掩盖自己的自卑。

渴望得到的，于他们而言总是自己所配不上的。不值得被爱、不值得幸福、甚至不值得拥有自己所喜欢的人。

当你的生命中出现了这样的一个人，你所要做的莫过于下面这几点：

1. 当你的热情初次遇上他的冷漠，如果你没有信心给予足够的陪伴，那可及时止损；

2. 千万不要用所谓忽冷忽热的欲擒故纵法打动他，因为他原本就对这段感情充满了怀疑性，你的试图冷漠只会让他确认你的不爱；

3. 克服这种恐惧最简单直接的方法就是：大胆表达。

其实在爱情里，大多数人都是自卑的。只是有些人会表现在脸上，而有些人只会隐藏起自己的真实想法，试图让你“知难而退”。

他不是不爱你，而是不敢爱你。

希望每个人都能遇到一个愿意看穿自己冷漠，拥抱内心的人。

毕竟，这个世界上真的没有容不化的冰，只有温度不够高的火苗。

旮旯小红娘

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