孩子总尿床，爸妈该咋办---花花母婴

小雪妈咪

孩子尿床是非常常见的事情，但是有的孩子5、6岁了还在尿床，爸妈觉得不正常，甚至会责怪孩子。爸妈这样做可不对。
其实很多孩子在5岁的时候还会尿床，而且6岁了还在尿床的孩子甚至占到10%。
既然尿床是高发情况，家长们应该怎么应对呢？
1、不要嘲笑孩子
很多孩子在尿床以后都会产生自责心里，再加上有时家长还会责备或者笑话孩子，这样容易让孩子产生羞愧，难过的负面情绪，对孩子的成长不利。作为家长，应该做的是给孩子引导，并且鼓励孩子减少尿床，相信孩子的控制力会慢慢增长。
2、尝试让孩子自己处理尿床后的被褥
当孩子尿床后，最好让他自己处理，或者协助处理，比如换床单。孩子在处理的过程中，会觉得尿床产生的后果处理起来很麻烦，潜意识里有尿意就会去洗手间。
3、帮助孩子进行排尿训练
（1）排尿中断训练。鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。
（2）忍尿训练。白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过10分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。
（3）定时训练。在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。
4、如果频繁尿床，应该及时就医
如果尝试过上述方法一段时间后仍然没有效果，应该及时就医。
如果孩子之前并没有尿床的问题，而是突然开始频繁尿床，那么有可能是孩子身体的问题。比如泌尿或神经系统疾病，这时最好带孩子去医院进行检查。
其实家长对尿床的宝宝一定要有耐心，不要责备孩子，而是跟孩子一起，共同度过难关。
祝宝宝们健康成长！
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