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下饭菜的经典苍蝇头,韭菜花配上肉馅,简单拌炒,主要运用豆豉调味,整个风味就非常的棒!
用料 韭菜苔(蒜苔) | 200g | 肉馅 | 200g | 蒜末 | 20g | 姜末 | 20g | 辣椒(切小片) | 一根 | 豆豉 | 1/2 大匙 | 酱油 | 1/2 大匙 | 糖 | 1/2 大匙 |
【家常菜】苍蝇头的做法
准备材料,韭菜花洗干净切约0.5公分长度
锅里放一大匙油,把豆豉放入中火炒出香气
放入姜末,蒜末炒出香气
把肉馅放入,平铺用锅中,把肉馅煎出香气
把肉炒到熟成变色
加入酱油,糖,辣椒拌炒
最后加入韭菜苔,快速拌炒一下,所有的食材混合就可以上桌韭菜苔熟成很快,不需要过度拌炒,口感才能保持脆口
完成上桌
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