瘦身减肥健康提示…

诚信养生减肥

女人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张，好身材一辈子只有一副，旧了不能换！皱了不能烫！身材一旦变形、松弛、臃肿、下垂、穿着漂亮的衣服也无法显出你的品味、气质，反而衬出自己的身材状况和漂亮衣服的不相衬、不协调！女人背开始厚、膀子粗、人就开衰老了。腰围最多不能超过80公分每大一公分寿命减一年，背厚一公分，显老3-5岁，三高等很多疾病也随之而来。
其实衣服始终只是是绿叶，而身材才是鲜花，唯有花的美艳才能显出叶的生命！
好身材是你最昂贵的衣服！减塑热线：18353358456

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诚信养生减肥中心十六年来靠口碑宣传知名度，提倡健康减肥，在减肥的同时可以治病保健养生！针对每位顾客不同体质情况采用个性化调理方案，力求使每
位从诚信走出去的顾客既减掉赘肉又健康美丽，承诺本店一次没有任何隐形消费，品牌老店，口碑信誉第一。诚信养生减肥电话微信:18353358456
常年招收学员，免费实习，包教包会 诚招各区县加盟。

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保证身体营养均衡，健康减肥，没有任何隐性消费，不需要配任何减肥产品，疏通经络调节气血，加速新陈代谢，调动自身脂肪快速代谢掉，收紧皮肤不松弛，有身段没有赘肉

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诚信减肥中心 独家特色银灸美容--具有双向调节作用，既能避免皮脂分泌过多所致的的皮肤油腻，又能防止皮脂分泌过少造成的皮肤干燥，促进面部血液循环，加强表皮细胞的新陈代谢，使皮肤更加润泽，增强皮肤弹性，消除皱纹，消除斑，疮，疣，癣等 ，银灸之所以对美容有效，全在疏通经络，调理脏腑气血功能，达到持久稳定的阴阳平衡。咨询电话：18353358456

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最适合定期排毒的人群→_→　　1、经常面对电脑的白领阶层、公务员、教师、IT及平面设计从业者等深受电脑辐射毒害的人群。
　　2、长期在户外工作的，使皮肤经受风吹日晒、时刻遭受紫外线的炙热荼毒者。
　　3、嗜好烟酒熬夜的靓妹或帅哥。
　　4、长期以厨房为主要根据地的家庭主妇们，不想成为黄脸婆的油烟弥漫下的脆弱肌肤者。
　　5、经常乘飞机、皮肤时紧时松容易松弛的商旅人士。
　　6、因工作压力大，进而影响肤皮暗淡无光，严重影响到公司形象，使工作效益下滑者。
　　7、由于个人的生活习惯和工作影响，对皮肤保养不周，使皮肤经常缺乏营养与护理者。
　　8、因工作环境不好使皮肤经常遭受灰尘、污染、辐射、日晒的人群。
　　9、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差及皮肤衰老的不良症状。
　　10、因没有美丽的容颜，而导致老公出轨或被故意冷落的已婚妇女。
　　11、曾经长期使用含毒或者激素化妆品导致肌肤极其脆弱，出现易过敏、易损伤、长斑、长痘等多种肌肤问题者.

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诚信减肥中心健康提示:冬季减肥可以更好地遏制脂肪的生成，控制肥胖的源头，不但有利于减肥减脂更不易反弹。
选择冬季减肥可以改善脏腑功能，调节内分泌，增强机体免疫能力减少疾病，而慢性疾病人群在此时进行经络疏通和调节，可以加速内脏脂肪的代谢分解，针对多次减肥失败 各种难减体质 身体代谢运化慢，内分泌失调者，经过疏通经络 健脾化湿·化解体内浊脂痰瘀，增强脏腑功能，调节内分泌及机体平衡。 调理后都会减到满意，配合独特手法调理，没有一位减不下来的，减肥有效率98·9% 。气血畅通，百病自愈，使减肥、保健、养生同步进行。

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产后修复 局部塑形 首选诚信减肥中心为您量身定制～
孙女士 26岁 产后肥胖，体重超了几十斤，以前衣服都穿不上了，经常身体肿胀沉重，来到诚信养生减肥中心寻求瘦身及局部塑形，在诚信专业精心调理下，银灸拔罐并用加上经络疏通调理，体重又恢复到孕前的水平。美女以前的衣服又都可以穿了，开心的不得了。产后塑形修复及多次减肥失败难减者来诚信减肥中心，还您健康美丽与自信！电话微信:18353358456

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很多人都认为冬季天冷了不容易减肥，尤其是在临近过年的时候每天吃吃喝喝减肥更是天方夜谭了。实际上只要掌握正确的方法，冬季比夏季减肥更加容易。一些爱美女孩，大冬天还穿丝袜，为了减肥不要命啊。正常情况下人体温度要保持在36度左右，所以在外界寒冷的时候人体就会努力的发热来确保体温恒定，也就是人体的基础代谢要加速，而在夏季的时候外界温度比较高，人体消耗的卡路里相对较少，所以在冬季减肥更有利。
每年新年开始发胖的原因就是饮食习惯的改变，在年末的时候会有更重，各种各样的的聚会，胡吃海喝，每天吃喝到很晚才回家，再加上休假的时候基本上不外出也不怎么运动，所以，这时就非常容易发胖。
诚信减肥中心十六年品牌老店，针对女士 男士各种难减体质，产后肥胖，多次减肥失败者，局部肥胖者有特效，根据个人体质制定减肥方案辩证施治，调理后没有一位减不下来的，根据胖瘦体质代谢减的多少不一样，健康减肥不反弹减塑调理热线微信:18353358456  QQ:2544302715

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诚信养生减肥中心银灸罐神奇效果：
会员 女 42岁 左侧乳房增生连胁下疼痛及膝盖下楼活动疼痛厉害，有明显湿寒肿胀及条索状结节。通过银灸罐首次治疗后，疼痛消失，经治疗5次后，条索状结节已触及不到，疗效非常明显！银灸罐就是这么神奇！
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著名影星英格丽·褒曼有过一句**：“一个女人精致的五官能带给人片刻的愉悦，而一个曲线玲珑的曼妙身姿却能带给人一生一世无穷无尽的遐想。”不管处于什么年龄，人都不能放任对自己身材健康管理，经络疏通百病自愈，营养+经络疏通+运动=真正健康！
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相信我，丑总比又胖又丑好。再丑也要减肥。丑是天生的，我们没的选择，但是肥胖就是放弃自己。
人这一辈子至少要有一次自立自强的减肥大作战，同时也是生活方式改造大作战。因为失序的生活必然导致失控的体重，我们最胖的时候，往往正是我们过得最糟糕的时候！身上的每一寸赘肉，都是同生活妥协的标识！
减肥真好，知道自己在变好，知道明天肯定比今天更好，有期待，只要自己努力就可以了，跟其他事情不一样，别人干涉不了也影响不了。
当你拼尽全力去减肥的时候，你不再是一个懒惰、贪吃的胖子，而是一个积极向上的可爱的人。这才是让人尊敬的胖子，而这个时候也意味着你将开始远离肥胖的桎梏！为了健康我们一起加油！减塑热线：18353358456

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       1、经常面对电脑的白领阶层、公务员、教师、IT及平面设计从业者等深受电脑辐射毒害的人群。
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　　6、因工作压力大，进而影响肤皮暗淡无光，严重影响到公司形象，使工作效益下滑者。
　　7、由于个人的生活习惯和工作影响，对皮肤保养不周，使皮肤经常缺乏营养与护理者。
　　8、因工作环境不好使皮肤经常遭受灰尘、污染、辐射、日晒的人群。
　　9、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差及皮肤衰老的不良症状。
　　10、因没有美丽的容颜，而导致老公出轨或被故意冷落的已婚妇女。
　　11、曾经长期使用含毒或者激素化妆品导致肌肤极其脆弱，出现易过敏、易损伤、长斑、长痘等多种肌肤问题者。

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诚信减肥中心健康提示：湿气重身体总觉得疲劳，但这种疲劳不是因为哪里酸痛，如果酸痛的话，可能是你有血虚、血不养筋的问题。
身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽；
皮肤上会有湿疹，胃口也不好，吃什么都觉得没味道，嘴里发黏。
舌头伸出来时，你会发现舌质很胖，颜色偏淡。症状严重的，舌头边上会有齿痕，甚至像孩子的小裙子似的，这叫“裙边舌”，这就是比较严重的脾虚湿困了。

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在减肥过程中主要也是让大家养成良好的饮食及生活习惯，根据个人体质 代谢及脂肪含量 减的快慢 多少不一样，减肥调理后没有一个减不下来的 健康第一位及减掉赘肉又脸色好 时间为每次30分钟，12小时见效，3次减掉8~15斤，  对任何类型和任何部位的肥胖.病症.安全有效，是真正的绿色健康减肥。

总店地址 ：张店区 共青团西路与西五路路口东南角   咨询电话：0533~5355967   18353358456   QQ；2544302715
                                分店地址： 张店区 沃尔玛西门北20米                        咨询电话：0533~3148778    18353358456  QQ：1029570180

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银灸塑形美容 ——独家银灸塑形美容:不同于传统美容，疏通经络，激活细泡，加快新陈代谢，血液循环通畅，延缓衰老。以内养外从根本上改善晦暗肌肤，塑形瘦脸，提升紧致，重新焕发光泽红润，治疗各种斑，痘，痘印，毛孔粗大 等祛细纹，眼涩，眼干，花眼，黑眼圈，眼袋等效果佳，增强面部皮肤与肌肉弹性，在根本上改变你的肌肤问题。银灸塑形美容年卡一年不限次数，一次办卡，没有任何隐形消费，比同龄年轻十岁不是梦。

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银灸美容改善皮肤细纹 淡斑和下垂的问题是无从质疑的，医学也被称为“瘦脸针”。它在这方面的作用早在宋朝就被追求青春的皇后们广泛运用。选用脸上的特定穴位，可以刺激胶原蛋白的新陈代谢以及滋养肌肤，减少皱纹的出现紧致提升肌肤。
银灸美容实际上比指压更有效，因为银灸美容可以穿过表面，与经脉相连，面部是五脏六腑的一面镜子，由内而外儒养肌肤。
是药三分毒，药物治疗是用抗生素和化学物质来治疗皮肤，可能会为我们带来过敏现象，但是银灸美容能够安全健康的替代药物在这方面的作用。如果你想瘦脸，注射肉毒杆菌虽然见效快，但却不是最自然的方法。银灸美容瘦脸更自然持久。咨询电话：18353358456

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　　10、因没有美丽的容颜，而导致老公出轨或被故意冷落的已婚妇女。
　　11、曾经长期使用含毒或者激素化妆品导致肌肤极其脆弱，出现易过敏、易损伤、长斑、长痘等多种肌肤问题者.

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选择冬季减肥可以改善脏腑功能，调节内分泌，增强机体免疫能力减少疾病，而慢性疾病人群在此时进行经络疏通和调节，可以加速内脏脂肪的代谢分解，针对多次减肥失败 各种难减体质 身体代谢运化慢，内分泌失调者，经过疏通经络 健脾化湿·化解体内浊脂痰瘀，增强脏腑功能，调节内分泌及机体平衡。 调理后都会减到满意，配合独特手法调理，没有一位减不下来的，减肥有效率98·9% 。气血畅通，百病自愈，使减肥、保健、养生同步进行。
早餐一定，千万不要漏掉。在起床后一个小时内吃一顿热量为400-500千卡的营养早餐，能够提升身体的新陈代谢水平，从而促进脂肪燃烧。
如果你在一周内能严格地控制饮食中脂肪、糖类和淀粉的摄入量，每周放纵饮食一次并不会有太大的影响，但是不宜次数过多连续摄入。
建议空闲10分钟跳绳所燃烧的热量等同于15分钟慢跑，而且不受场地限制。
将在外就餐频率尽量减小不健康食物的摄入，不仅能让自己瘦身，还能够让家人更健康。
减肥不仅仅是减少吃饭量，更重要的是坚持的养成良好的生活习惯。

诚信养生减肥

诚信减肥中心健康提示：调理减肥期间营养膳食合理搭配会取得更快更好的效果，健康减肥不反弹，今天我们就来了解一下无痛银灸减肥期间哪些营养必须保证?
1、水，那是每天必须饮用的，建议每日饮用2000-3000毫升，早晨喝一杯白开水，其他时间可以喝菊花、茉莉花等花草茶。
　　2、牛奶或奶制品，这一类食物含有丰富的钙质，可以补充身体所需的钙质。每天最少要喝一杯牛奶，想取得更好减肥效果，可选择脱脂牛奶或低脂牛奶。
　　3、鸡蛋，含有蛋白质、维生素A、维生素D，而且含有丰富的各类矿物质。每天食用一个鸡蛋，可以补充人体所需的营养素。
　　4、蔬菜，含有各种维生素、矿物质、酶等物质，蔬菜是一种低糖、低脂、低盐的绿色健康食物。每天需摄取足够的蔬菜，既能减肥，也能使达到一定的美容效果。
　　5、水果，新鲜的水果营养价值高，富含维生素C、维生素E以及膳食纤维等。每天最少吃一个含糖份低的水果。
　　6、粗粮，富含纤维素，可以促进肠蠕动。适量吃粗粮，可以有效改善便秘，食用粗粮的同时，要多喝水。建议每天摄取30-60克的粗粮。
　　7、豆类或豆制品，这类食物含有丰富的蛋白质，可以代替肉类食物食用，当然，每天也应摄入适量的肉类或鱼肉，这样才能使饮食均衡。
诚信养生减肥中心——健康为核心的经营理念，针对每位客户的不同体质特性采用个性化的调理方案，力求使每位从诚信走出去的顾客既减掉赘肉又健康美丽。承诺没有任何隐形消费，靠口碑宣传知名度，十六年品牌老店，口碑信誉第一！在减肥过程中主要也是让大家养成良好的饮食及生活习惯，杜绝反弹。根据个人体质 代谢及脂肪含量 减的快慢 多少不一样，减肥调理后没有一位减不下来的 。 时间为每次30分钟， 对任何类型和任何部位的肥胖.病症.安全有效，是真正的绿色健康减肥。身材脸蛋一起靚起来。享瘦电话微信：18353358456

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诚信减肥中心健康提示：调理减肥期间营养膳食合理搭配会取得更快更好的效果，健康减肥不反弹，今天我们就来了解一下无痛银灸减肥期间哪些营养必须保证?
1、水，那是每天必须饮用的，建议每日饮用2000-3000毫升，早晨喝一杯白开水，其他时间可以喝菊花、茉莉花等花草茶。
　　2、牛奶或奶制品，这一类食物含有丰富的钙质，可以补充身体所需的钙质。每天最少要喝一杯牛奶，想取得更好减肥效果，可选择脱脂牛奶或低脂牛奶。
　　3、鸡蛋，含有蛋白质、维生素A、维生素D，而且含有丰富的各类矿物质。每天食用一个鸡蛋，可以补充人体所需的营养素。
　　4、蔬菜，含有各种维生素、矿物质、酶等物质，蔬菜是一种低糖、低脂、低盐的绿色健康食物。每天需摄取足够的蔬菜，既能减肥，也能使达到一定的美容效果。
　　5、水果，新鲜的水果营养价值高，富含维生素C、维生素E以及膳食纤维等。每天最少吃一个含糖份低的水果。
　　6、粗粮，富含纤维素，可以促进肠蠕动。适量吃粗粮，可以有效改善便秘，食用粗粮的同时，要多喝水。建议每天摄取30-60克的粗粮。
　　7、豆类或豆制品，这类食物含有丰富的蛋白质，可以代替肉类食物食用，当然，每天也应摄入适量的肉类或鱼肉，这样才能使饮食均衡。
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建议空闲10分钟跳绳所燃烧的热量等同于15分钟慢跑，而且不受场地限制。
将在外就餐频率尽量减小不健康食物的摄入，不仅能让自己瘦身，还能够让家人更健康。
减肥不仅仅是减少吃饭量，更重要的是坚持的养成良好的生活习惯。
肥胖是一点点起来的，所以减肥也是需要从生活的各种细节入手。
记录每天吃的食物，这样每天摄入的热量就会减少，更利于体重下降。
不仅健康减肥重要的是改掉之前的坏的饮食习惯，让你的生活规律化，减少饮食，特别是晚餐吃得过饱时，多余的热量合成脂肪在体内储存，可使人发胖。因此，晚餐摄入的热量不应超过全天摄入的总热量的30%，这对于防止和控制发胖至关重要。
如果为肥胖问题烦恼，请拨打热线微信:18353358456让你不知不觉中，瘦成女神。

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