|
发表于 2016-2-24 15:58:37|来自:中国山东淄博
|
显示全部楼层
IP:山东淄博
诚信减肥中心养生提示:每日顾客爆满,减肥调理火爆预约中.减塑同步 养颜抗衰 经络疏通调理 不节食,健康减肥杜绝反弹。
春雨贵如油,雨水倒春寒;此节气,养身重养心。护头颈,佑阳缓中升;转关节,助筋柔中展;调脾胃,滤湿运中焦。大椎常揉,后腰勤搓,膝内闲来敲;晨起呵气,中午叩齿,小腹暇时捂。
雨水节气,春风遍吹,冰雪溶化,空气湿润,雨水增多。这时与湿气有关的疾病就容易加重,比如风湿性关节炎、类风湿关节炎、湿疹性皮肤病。同时因为脾喜燥恶湿,湿气影响脾胃的运化,容易出现食欲不振,消化不良,腹泻等症状。唐代药王孙思邈说“春时宜食粥”。民间有"春天喝粥,胜似补药"的说法,给亲们推荐一健脾祛湿的粥方:
山药50克 大枣10枚 芡实30克 薏米60克
花生50克 大米适量。每周吃两至三次。可以对以上疾病具有预防作用。祝亲们健康每一天。
预约电话微信:18353358456 |
|