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发表于 2013-5-12 10:30:40|来自:中国山东淄博
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IP:山东淄博
心态很重要。减肥和过日子一样,不能攀比,个人体质不同,效果也不一样。有同样身高、体重的人,有可能你一天水米不打牙也减不到一斤,可别人不忌口的吃东西却能减掉两三斤。咱们自己努力的减,不给自己留遗憾,别到疗程结束的时候再去后悔:要是当时少吃那一口没准就多减一斤呢!就算偶尔有几针减不动也不要着急,及时与大夫沟通,找办法解决。记住肥胖会让我们少穿很多漂亮的衣服,更会导致很多疾病,不管是减了5、6斤还是35、6,40多斤,都是在向健康、美丽迈出的一步,都是值得自己骄傲的! 最后想说的是,从想瘦到享瘦,坚持到底”
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