孕期营养课堂精彩回顾

加悦月子中心

孕期的妈妈们由于怀着小宝宝

所以总是小心翼翼

而且会担心肚子里的宝宝营养不够

那么孕期需要注意哪些营养呢

8月14日期待已久的孕期营养及科学合理搭配月子餐大讲堂开课喽！

加悦高级营养师赵老师与孕妈妈及家属一起分享学习关于孕期营养及产后饮食的相关知识。

一起来回顾一下吧~

孕妈妈不畏酷暑，早早来到了加悦月子中心，认真的填写着登记表。

妈妈们在孕期的营养要全面均衡

而且更应该补充一些营养素

来满足自身以及胎儿的需求

叶酸、铁、维生素A、维生素D、脂肪、钙等

这些都是宝宝所需要的营养元素

当然补充这些营养素有三个关键时期

分别是怀孕的前三个月以及孕中期和晚期

以上这几个时期的胎儿发育最迅速

上课了，大家聚精会神认真的程度真让人佩服，生怕漏掉一个知识点，这不，赶紧用手机拍下来！

时间不知不觉的过去了，大家意犹未尽，没来的准爸妈们是不是心有不甘呀！记得8月27日上午孕期瑜伽不见不散！欢迎准爸妈们走进加悦月子护理中心！我们愿为您母婴健康保驾护航！

感谢大家一直以来热心陪伴

想知道接下来有什么精彩内容吗？

8.20号线上：孕晚期安全与家庭自我监护

8.27号线下：孕期瑜伽

大家可以私信我们提前预定名额哦！

微信号：jiayue_5885（1718041106）